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商品訊息簡述:
有許多女性認為在月經過後，要喝四物湯來調補氣血，但事實上不是所有人都適合或需要吃四物湯，北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰提醒，要喝四物湯，仍然需要依照個人體質來看適不適合。
周宗翰表示如果體力不佳，或冬天天冷、身體感到特別虛寒時，在月經過後偶爾吃幾帖四物湯無妨，但如果是燥熱體質的民眾，若是月經一結束就固定吃三～五帖調理身體，這樣愈吃問題愈大，在門診上便有吃到骨盆腔發炎、充血等情形。
事實上，「四物湯」是由當歸、熟地黃、川芎、芍藥所組成，雖然看似簡單，但會因為個人不同體質及身體症狀，加減其他中藥，變化出十種以上的配方，並且不是一帖四物湯全家人都能吃，通常只有氣血虛的人才適合。
由於四物湯內含熟地，較為滋膩，因此脾胃功能不佳的人也不適合，通常要搭配顧養脾胃的中藥材，因此建議婦女平時應該要多運動，多運動是改善經痛與讓經期順暢最好的方法，因為運動可促進氣血循環、緩解壓力、放鬆肌肉，讓月經排出順暢，在經期間也感覺較舒適。
另外女性出現痛經時，有很多人認為要進補，這主要是為誤解女性有經痛的體質是「較冷底、子宮偏寒，」於是拚命地吃補，結果更痛，但其實很多女性是因骨盆腔充血引起的疼痛，特別是患子宮內膜異位的女性。
中醫認為這是下焦濕熱體質，通常會給予寒藥，而不是溫熱補藥，生理期間吃一些補品有痛經、經血量變多、痘痘變多、口乾舌燥及晚上不好睡等症狀，建議下次生理期就要避免。
針對「青年教育與就業儲蓄帳戶方案」，蔡英文總統今天(23日)在參訪台中高級工業職業學校時表示，這項方案是鼓勵高中職畢業後就進入職場，累積下一個人生階段的基礎，政府會協助排除所有障礙，讓學生在就業後能接軌回到學校升學，同時，在就業的3年期間，政府還會每個月存1萬元到所有戶頭，能在沒有學貸的情況下繼續升學。
總統指出，為了因應未來的競爭，每個人都應該要常常進入學校再學習，不應有「一次學習就可以終身適用」的想法，所以政府編列預算，利用這項方案翻轉世代的想法，希望下個世代在心態上、技能上都能準備好，並迎接下個世代的挑戰，讓這項計畫可以成功。
總統認為，工作的意義比繼續升學重要，因此碩、博士高等教育並不是每個人必然要走的路；然而，目前台灣社會仍以學歷做為衡量標準，家長也都希望孩子能大學畢業，繼續攻讀碩、博士學位。因此，為了要翻轉下一個世代對教育的看法，政府準備推動「青年教育與就業儲蓄帳戶方案」。
總統表示，技職教育是人生重要過程，不論是職業學校或一般高中都應有技職教育，才能訓練出創新能量、成熟度與耐性，也顯見技職教育在人格養成過程扮演重要角色。因此，政府不只應強化職業學校的技職教育，一般高中的技職教育也應加強，尤其是學徒與實作上的經驗。
總統另外在與台中高工學生代表座談時致詞表示，「青年教育與就業儲蓄帳戶方案」是政府重要政策，讓國家教育能有不同思考方向，也希望讓同學們在大學畢業後，可以開始沒有負債的人生。
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